Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2020
|
64,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1307 kcal
|
Fett: 114,45g | Eiw: 46,89g | Kohlh: 23,76g.
Frühstück: Люля-Кебаб. Mittagessen: Простоквашино Сметана 25%, Петмол Сливки 33%, Вешенки, Сухой Тертый Сыр Пармезан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Активация, Myllyn Paras Овсяные Отруби 1928, Яйцо, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая. Abendessen: Nutiva Кокосовое Масло, Авокадо Авокадо, Яйцо, Бекон. Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gono4ka's Gewichtsverlauf
|