Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2020
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78,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 35,93g | Eiw: 49,06g | Kohlh: 119,68g.
Frühstück: Рот Фронт Конфета Батончик, Кофе, Яшкино Классический Крекер, Пирог с Картошкой. Mittagessen: Яблоко Зеленое, Яшкино Классический Крекер, Елизавета Хлебцы Вафельные, Котлеты из Куриной Грудки, Помидоры, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Яшкино Классический Крекер, Котлеты из Куриной Грудки, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Чай. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kazinka2013's Gewichtsverlauf
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