Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2020
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50,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 42,08g | Eiw: 111,24g | Kohlh: 144,09g.
Frühstück: Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Яйцо, Магнит Сыр Маасдам, Овсяная Крупа, Пятерочка Банан. Mittagessen: Куриная Грудка, Мистраль Гречневая Крупа. Abendessen: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Какойто счет's Gewichtsverlauf
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