Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2020
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63,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 64,75g | Eiw: 109,08g | Kohlh: 151,62g.
Frühstück: Чай, Овсяноблин на Кефире, Мёд. Mittagessen: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Abendessen: Шашлык из Свинины, Шашлык из Свинины, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Sonstiges: Кекс, Кофе с Сахаром. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Galina.Vorobeva's Gewichtsverlauf
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