Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2020
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76,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 27,81g | Eiw: 110,96g | Kohlh: 149,53g.
Frühstück: Campina Halfvolle Milde Yoghurt. Mittagessen: Milbona Skyr Framboos, Mineola. Abendessen: Milbona Magere Yoghurt Bosvruchten, Conimex Ketjap Manis, Jumbo Hacheevlees, Lidl Zilvervliesrijst Gekookt. Snacks/Sonstiges: Koekje, AH Elstar Appel. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Fietsje37's Gewichtsverlauf
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