Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2020
|
74,5 kg
Bisher verloren: 35,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1649 kcal
|
Fett: 79,84g | Eiw: 92,30g | Kohlh: 139,46g.
Frühstück: Сливочный сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Овсяная Каша на Молоке, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара . Mittagessen: Живые Конфеты Суфле в Шоколаде, Картофельная Запеканка с Фаршем. Abendessen: Живые Конфеты Суфле в Шоколаде, Лента Курага без Косточки, Иван-Поле Соус Кетчуп Болгарский, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе в Сметане, Fine Food Перепелиное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Иван-Поле Сироп Карамель, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Рулет из Лаваша с Творогом. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Inna_Zubkova_'s Gewichtsverlauf
|