Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2020
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86,7 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2287 kcal
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Fett: 147,49g | Eiw: 75,77g | Kohlh: 146,38g.
Frühstück: Côte d'Or Melkchocolade (25g), LU Cracotte Volkoren. Mittagessen: Aardappelpuree, Delhaize Varkenswangetjes . Abendessen: Mont Merveille Geraspte Kaas Gratin, Campina Room 4%, Boni Doperwten Extra Fijn , Herta Spekblokjes Natuur, Broccoli, Penne. Snacks/Sonstiges: Whisky. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Ddujardin's Gewichtsverlauf
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