Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2020
|
73,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1376 kcal
|
Fett: 44,25g | Eiw: 58,00g | Kohlh: 193,41g.
Frühstück: СибХлеб Хлеб Бородинский, Махеевъ Кетчуп с Аджикой и Кумином, Пекинская Капуста, Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Ермолино Мармелад Желейный со Вкусом Клюквы, Домик в деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: Чай с Сахаром, СибХлеб Хлеб Бородинский, Домашний Вкус Холодец Домашний. Abendessen: Махеевъ Кетчуп с Аджикой и Кумином, Огурец (с Кожурой), Мираторг Рис с Овощами. Snacks/Sonstiges: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Банан, Ермолино Мармелад Желейный со Вкусом Клюквы. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mamma-m's Gewichtsverlauf
|