Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2020
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51,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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866 kcal
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Fett: 41,30g | Eiw: 63,49g | Kohlh: 64,68g.
Mittagessen: 밤식빵, 덴마크 짜지않은 치즈, 피코크 탄두리 닭가슴살, 아보카도. Abendessen: 방울 토마토, 서브웨이 랜치 드레싱, 피코크 에그 포테이토 샐러드, 피코크 크래미아샐러드, 닭가슴살, 서브웨이 베지 샐러드. Snacks/Sonstiges: 로아커 로아커웨하스 미니스 크림카카오, 프레드 프로틴 케이크 모카. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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jiminahn's Gewichtsverlauf
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