Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2020
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70,4 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 51,56g | Eiw: 65,44g | Kohlh: 149,18g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Здравник Цикорий Растворимый, Эконива Творог Мягкий Крыжовник , Банановые Панкейки. Mittagessen: Манго, Окей Виноград Черный , Хлеб Черный, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Abendessen: Индилайт Колбаски из Индейки Охотничьи, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Морковь, Болгарский Перец, Гороховая Каша. Snacks/Sonstiges: Хлеб Черный, ПП Панкейки, Миндаль Миндаль, Чай. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Mashaush's Gewichtsverlauf
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