Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2020
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55,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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733 kcal
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Fett: 39,52g | Eiw: 30,94g | Kohlh: 70,66g.
Frühstück: Baker House Пирог Бисквитный, Курага, Сыр Российский, Омлет с Помидорами, Орехи Кешью. Mittagessen: Кофе с Молоком, Банан, Творог 5%. Abendessen: Кофе (из Молотых Зерен), Салат из Помидоров и Огурцов. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Настюган's Gewichtsverlauf
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