|
Oyy... Need to get back on the horse with being healthy. I've basically been eating like crap and I need to stop. No more eating out or eating fast. Need to plan ahead and take control!
|
74,0 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
420 kcal
|
Fett: 23,00g | Eiw: 15,00g | Kohlh: 37,00g.
Frühstück: Diet Coke, Bacon, Egg & Cheese Biscuit (Regular). mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ashleynaquin's Gewichtsverlauf
|