Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2020
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68,4 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 61,11g | Eiw: 24,43g | Kohlh: 192,25g.
Frühstück: Невский Кондитер Конфета Паркур, Грецкие Орехи, Сахар, Иван-Поле Яблоко Печеное с Корицей. Mittagessen: Кофе с Сахаром, Морковь, Яблоко. Abendessen: Невский Кондитер Конфеты Форт, Чай с Сахаром, Бахетле Салат из Свёклы с Маслом. Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком, Апельсин, Сыр Тильзитер. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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komV.82's Gewichtsverlauf
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