Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2020
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91,5 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 64,05g | Eiw: 62,53g | Kohlh: 83,21g.
Frühstück: aQuelle Sparkling Natural Spring Water, Lipton Clear Green Tea Mint, Apples. Mittagessen: Fishaways Grilled Hake & Veg Stirfry, Buffalo Wings. Abendessen: Carb Smart Beef & Veg Instant Soup. Snacks/Sonstiges: Simba Nik Naks (Packet), Dragons Beard Candy. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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pamelazwane's Gewichtsverlauf
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