Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2020
|
95 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1218 kcal
|
Fett: 71,35g | Eiw: 105,42g | Kohlh: 38,12g.
Frühstück: Délifin Streaky Bacon, Bruine Boterham, Koffie met Melk. Mittagessen: Saint Alby Mini Boulettes. Abendessen: Gebakken of Geroosterde Zalm. Snacks/Sonstiges: Koffie met Melk. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|