|
После месячных в 12:00
|
68,3 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2451 kcal
|
Fett: 99,75g | Eiw: 67,06g | Kohlh: 306,25g.
Frühstück: Магнит Апельсин, Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром, Пятерочка Апельсин, Апельсины, Апельсин, Ашан Апельсин , Окей Апельсин , Апельсины Навел, Апельсины (с Кожурой), Круассан, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Вареное Яйцо, Яйцо (Целое), Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Mittagessen: Heineken Сидр Strongbow, ВкусВилл Сидр Яблочный Полусладкий , Somersby Яблочный Сидр, Яблочный Сидр, Chester's Сидр Яблочный Полусухой, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Коркунов Конфета, Карамель, Конфета, Рот Фронт Батончики, Славянка Золотой Степ (19г). Snacks/Sonstiges: Dove Молочный Шоколад, Чизкейк. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juss1111's Gewichtsverlauf
|