Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2020
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81,1 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1608 kcal
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Fett: 29,36g | Eiw: 170,91g | Kohlh: 160,47g.
Frühstück: FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T, San Juan Claras de Huevo, Tortilla de Maíz. Mittagessen: Alco Milanesa De Pollo Natural, Great Value Mezcla California. Abendessen: Bimbo Pan Integral , FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Sonstiges: Delixia Gajos de Toronja, Marinela Barritas Piña, Galletas de Avena (con Pasas), Nestlé Cereal Fitness, Lala Leche 100 Reducida en Grasa. mehr...
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konstantes Gewicht
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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