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Resultado de um mês sem exercícios físicos, e muita compulsão.😔
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72 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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802 kcal
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Fett: 37,16g | Eiw: 29,31g | Kohlh: 95,96g.
Mittagessen: Alface, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Snacks/Sonstiges: Banana, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado, Banana, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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liciathayana's Gewichtsverlauf
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