Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2020
76,8 kg Bisher verloren: 18 kg.    Still to go: 14,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Februar 2020:
445 kcal Fett: 5,52g | Eiw: 88,07g | Kohlh: 10,86g.   Mittagessen: Sadia Presunto Cozido Fatiado. Abendessen: Pimentão Vermelho, Fazenda São José Shimeji Branco, Tilápia. Snacks/Sonstiges: Trident Trident Menta. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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