Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2020
|
76,8 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
445 kcal
|
Fett: 5,52g | Eiw: 88,07g | Kohlh: 10,86g.
Mittagessen: Sadia Presunto Cozido Fatiado. Abendessen: Pimentão Vermelho, Fazenda São José Shimeji Branco, Tilápia. Snacks/Sonstiges: Trident Trident Menta. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eduraddi's Gewichtsverlauf
|