Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2020
|
62,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1976 kcal
|
Fett: 121,18g | Eiw: 139,29g | Kohlh: 111,30g.
Frühstück: Авокадо, Mariola Хамон, Банан, Сто Пудов Насіння Чіа, Mevgal Греческий Йогурт 2%, Сильпо Булочка Гречневая , Яйцо Куриное, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сыр Пармезан (Твердый), Добряна Сыр Камамбер, Ферма Молоко 2,5%. Mittagessen: Чернослив, Молоко Від Фермера Запеканка с Яблоком и Тыквой. Abendessen: Spilva Бальзамико , Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), President Козий Сыр, SHOUD'E Шоколад 99%, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Iberica Оливки без Косточки, Авокадо, Яйцо (Целое), Riviera Бальзамико , Голец. Snacks/Sonstiges: Bombbar Арахис, Кинза, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annastoeva's Gewichtsverlauf
|