Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2020
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60,9 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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5847 kcal
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Fett: 233,28g | Eiw: 328,60g | Kohlh: 597,79g.
Frühstück: 사과 (껍질 제외). Mittagessen: 당근, 오이 (껍질제거). Abendessen: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 초콜릿카라멜, 목살구이. Snacks/Sonstiges: 네네치킨 양념치킨, 홈플러스 옥수수식빵, 떡볶이, 이삭토스트 햄치즈토스트, 뚜레쥬르 슈크림빵, 파리바게트 슈크림빵, 군고구마. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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seunghoya365's Gewichtsverlauf
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