Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2020
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79,5 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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980 kcal
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Fett: 38,92g | Eiw: 71,79g | Kohlh: 79,85g.
Mittagessen: Anéis de Cebola (Empanado e Frito), Picanha sem Gordura, Filé de Frango Grelhado, Caldo de Feijão, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: McDonald's Batata Frita (Grande). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ana_luisa_'s Gewichtsverlauf
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