|
сегодня ровно месяц, как мы с мужем на пп!
|
90 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1244 kcal
|
Fett: 58,34g | Eiw: 85,09g | Kohlh: 97,98g.
Frühstück: Кофе, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Семга Слабосоленая, Овсяноблин. Mittagessen: Приготовленная Красная Фасоль, Спаржа по-Корейски. Abendessen: Тунец в Воде (Консервы), Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Жареное Яйцо без Жира, Творожная Запеканка. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
евгеша воронина's Gewichtsverlauf
|