Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2020
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70,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1732 kcal
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Fett: 57,97g | Eiw: 101,54g | Kohlh: 183,69g.
Frühstück: Сгущенка, Кофе с Молоком, Сырники. Mittagessen: Протеин Бар Протеиновый Батончик, Хлеб Зерновой, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареная Картошка, Хорошая Кухня Котлеты Щучьи. Abendessen: Хлеб Зерновой, Приготовленная Квашеная Капуста, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Sonstiges: Сгущенка, Сырники, Помело, Протеин Бар Протеиновый Батончик, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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lyubov mitalyova's Gewichtsverlauf
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