Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2020
|
58,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2140 kcal
|
Fett: 97,07g | Eiw: 124,52g | Kohlh: 186,06g.
Frühstück: Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Молочные, Красная Цена Молоко 2,5%, Сахар. Mittagessen: Fish House Кальмар со Вкусом Краба, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Abendessen: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Элика Вареники Знатные с Картофелем. Snacks/Sonstiges: MILKILAND 80% Протеин, Красная Цена Молоко 3,2%, Макдоналдс Сахар, Lay's из Печи Ароматный Укроп, Вареное Яйцо, Красная Цена Молоко 3,2%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
жирная женщина's Gewichtsverlauf
|