Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2020
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91,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1708 kcal
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Fett: 62,80g | Eiw: 103,44g | Kohlh: 191,61g.
Frühstück: Сыр Эдам, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой, Kamis Зелень Петрушки, Помидоры, Яичница, Красный Октябрь Ореховая Роща, Кофе. Mittagessen: Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой, Банан, ВкусВилл Салат 11 Овощей без Заправки, Heinz Итальянский Кетчуп, Сыр Эдам, Макароны Отварные. Abendessen: Сырой Овощ, Виноград, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Сырой Овощ, Фисташки, Био Баланс Кефирный 1%. mehr...
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konstantes Gewicht
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KaterinaTver69's Gewichtsverlauf
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