Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2020
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109,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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707 kcal
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Fett: 23,86g | Eiw: 59,58g | Kohlh: 62,19g.
Frühstück: Marque Repère Chocolat en Poudre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Cracotte Cracotte au Froment. Mittagessen: Gouda ou Edam, Haricots Verts, Poisson, Riz Basmati (Cuit). Abendessen: Champignons, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Elle & Vire Carré Frais 0%, Auchan Gruyère, Marque Repère Mimolette , Bonduelle Mâche, Oeuf Dur, Fleury Michon Dés de Jambon . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Justine2504's Gewichtsverlauf
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