Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2020
68,6 kg Bisher verloren: 8,7 kg.    Still to go: 11,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Februar 2020:
649 kcal Fett: 15,41g | Eiw: 31,01g | Kohlh: 95,57g.   Frühstück: Сырники, Ідеаль Немолоко Гречневое Молоко, Яблоко. Mittagessen: Сильпо Соевый Продукт Тофу, Рисовая Лапша (Вареная), Соевый Соус, Имбирь Маринованный. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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