Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2020
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68,8 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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979 kcal
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Fett: 38,32g | Eiw: 66,91g | Kohlh: 101,47g.
Frühstück: Манная Каша на Воде, Батон Нарезной. Mittagessen: Приосколье Голень Куриная с Кожей, Батон Нарезной. Abendessen: Сухари, Чай с Сахаром Ната. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Нежеголь Творог Обезжиренный. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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natalaerygina22's Gewichtsverlauf
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