Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2020
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57 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 70,52g | Eiw: 87,61g | Kohlh: 78,18g.
Frühstück: Пятерочка Авокадо, Перекресток Форель Слабосоленая, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо Куриное, Bio Баланс Кефирный 1%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Белый Хлеб, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Sonstiges: Тирамису. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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BelkaDi.'s Gewichtsverlauf
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