Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2020
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74,4 kg
Bisher verloren: 35,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 36,37g | Eiw: 102,67g | Kohlh: 188,69g.
Frühstück: Фермерский Продукт Творог 2%, Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара, Йогурт Домашний. Mittagessen: Картофельная Запеканка с Фаршем, Помидоры. Abendessen: Котлеты из Куриной Грудки, Свекла Вареная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Sonstiges: Каждый День Курага , Паштет из Куриной Печени, Булки из Цельной Пшеницы. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Inna_Zubkova_'s Gewichtsverlauf
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