Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2020
|
91,0 kg
Bisher verloren: 29,3 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1265 kcal
|
Fett: 68,66g | Eiw: 87,75g | Kohlh: 92,93g.
Frühstück: Y.S. Organic Bee Farms Organic Raw Honey, Cream (Half & Half), Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Red Rose Black Tea, Spring Valley Folic Acid, NeoCell Super Collagen + C, Nature Made Vitamin D3, CVS Chromium Picolinate 200 mcg, Crystal Light Energy Citrus Flavor, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Kroger Vitamin B Complex, Nature Made Magnesium 250mg, Turmeric (Ground), Cinnamon. Mittagessen: Athenos Feta Cheese, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Baby Spinach, Aquafina Water (16.9 oz), Joseph's Reduced Carb Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Cherry Tomatoes, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Simply Enjoy Grilled Zucchini. Abendessen: Bob's Red Mill Organic 100% Whole Ground Golden Flaxseed Meal, Aquafina Water (16.9 oz), Melissa's Baby Red Potatoes, Hunt's Stewed Tomatoes, Publix Homestyle Beef Meatloaf with Seasoned Gravy. Snacks/Sonstiges: Aquafina Water (16.9 oz), Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Cup, Pepsi Diet Pepsi (16.9 oz). mehr...
|
|
2543 kcal
|
Bewegung:
Stepper - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
1 bis 20 von 35
Kommentare
12 Feb 20 vom Mitglied: Pascoal777
|
12 Feb 20 vom Mitglied: jcmama777
|
12 Feb 20 vom Mitglied: yohoyoh
|
You’ll be there soon!!!!!!!! ❤️☕️
12 Feb 20 vom Mitglied: wifey9707
|
12 Feb 20 vom Mitglied: ny_shelly
|
12 Feb 20 vom Mitglied: Ireland-83
|
It's a roller coaster... Into the hundreds by valentine's day maybe... 💪🏼❤️
12 Feb 20 vom Mitglied: davidsprincess
|
12 Feb 20 vom Mitglied: AdaOke
|
12 Feb 20 vom Mitglied: salty_mermaid_mama
|
12 Feb 20 vom Mitglied: FullaBella
|
12 Feb 20 vom Mitglied: Erquiaga
|
12 Feb 20 vom Mitglied: tatauu22
|
Nice drop! Girl, you've got this!!
12 Feb 20 vom Mitglied: tlender
|
Yesss friend!!! So close!!!
12 Feb 20 vom Mitglied: PurpleAsh93
|
Thanks friends ☺️🤗💃🏻♥️ By Valentines Day would be awesome!! But it’s gonna happen at some point soon💗💗💜💚
12 Feb 20 vom Mitglied: jcmama777
|
12 Feb 20 vom Mitglied: ocean_girl
|
12 Feb 20 vom Mitglied: jcmama777
|
Omg! you are right there!!!!!! 🎉🎉🎉🎉🎉Rooting for ya friend!
12 Feb 20 vom Mitglied: MamaCabral7
|
12 Feb 20 vom Mitglied: jcmama777
|
12 Feb 20 vom Mitglied: skinnyminilinny
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jcmama777's Gewichtsverlauf
|