Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2020
|
67,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1671 kcal
|
Fett: 72,94g | Eiw: 96,90g | Kohlh: 150,85g.
Frühstück: Кофе (Растворимое), Хлебный Спас Овсяное Печенье на Фруктозе. Mittagessen: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Тунцов Горбуша в Белом Соусе, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Abendessen: Racionika Diet Батончик для Похудения Кокос, Петелинка Филе Куриное с Овощами , Натуральный Продукт Сыр Адыгейский. Snacks/Sonstiges: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Epica Йогурт Питьевой Апельсин-Морковь-Мюсли. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olesia.lobodina's Gewichtsverlauf
|