Mauricio.Amaral's Notizen, 12 Feb 20

Galera minha balança surtou!!! 🤪🤪🤪
109,3 kg Bisher verloren: 9,4 kg.    Still to go: 14,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Februar 2020:
1493 kcal Fett: 79,24g | Eiw: 65,01g | Kohlh: 131,67g.   Frühstück: Marilan Biscoito Amanteigado, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Pão Francês, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, União Açúcar Refinado, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, União Açúcar Refinado. Mittagessen: Ceratti Peito de Frango Defumado, Perdigão Salsicha, Coca-Cola Coca-Cola, Ovo Cozido. Abendessen: Nissin Miojo Sabor Galinha Suave, Prezunic Queijo Muçarela, Coca-Cola Coca-Cola, Perdigão Salsicha. Snacks/Sonstiges: Castanhas-do-Pará. mehr...
2107 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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Mauricio.Amaral's Gewichtsverlauf


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