Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2020
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50,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 30,42g | Eiw: 52,82g | Kohlh: 159,93g.
Frühstück: Fábrica Fortaleza Biscoito Água e Sal. Mittagessen: Nissin Macarrão Instantâneo. Abendessen: Itambé Leite Condensado, Dr. Oetker Gelatina Diet Framboesa, Batata Inglesa Cozida, Seara Filé de Peito de Frango, Manteiga (com Sal). Snacks/Sonstiges: Banana da Terra, Banana da Terra, Extra Pão Sovado. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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vieirala84's Gewichtsverlauf
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