Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2020
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57,7 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 62,86g | Eiw: 49,12g | Kohlh: 99,37g.
Frühstück: Овсянка в Банке. Mittagessen: Гречка с Грибами Пикник, Горбуша Запечённая с Овощами Пикник. Abendessen: Салат из Пекинской Капусты. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Орехи Кешью. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Alechka_nsk's Gewichtsverlauf
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