Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2020
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70 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 47,22g | Eiw: 106,41g | Kohlh: 142,55g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Овс. Печ.ЛБ 12.01, Мясная Лавка Чипсы из Курицы, Natura Сыр Сливочный, Творог 5%, Магнит Банан, Дикси Груша Конференц, Магнит Яблоко. Mittagessen: Фасоль Стручковая, Свежов Камбала Жареная . Abendessen: Сахар, Пестравка Молоко 3,2%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Растительное Масло, Polar Треугольники Кальмаровые, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Салат (Огурец, Редис, Капуста, Масло), Свежов Камбала Жареная . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Elena NYG's Gewichtsverlauf
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