Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2020
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65,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1327 kcal
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Fett: 80,59g | Eiw: 70,35g | Kohlh: 95,04g.
Frühstück: Telur Rebus, JUJUBE ANGCO HONG ZAO KURMA MERAH, Bimoli Minyak Goreng, Wortel Dimasak, Telur, Nasi Putih. Mittagessen: Telur Rebus, Bimoli Minyak Goreng, Petai, Tempe, Nasi Putih, Choki Choki Chocolate Paste. Abendessen: Bimoli Minyak Goreng, Tempe, Nasi Putih, Duku. Snacks/Sonstiges: Dancow Fortigro Vanilla, Alpukat. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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