Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2020
|
57,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1110 kcal
|
Fett: 25,06g | Eiw: 72,57g | Kohlh: 144,67g.
Frühstück: Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat, Indonesian Fried Tapioca, Indonesian Goldfish Wrapped in Banana Leaves, Ubi Bakar Cilembu, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat. Mittagessen: Sugar, Ubi Bakar Cilembu, Nasi Putih, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cooked Collards (from Fresh), Cooked Carrots, Mayonnaise (Reduced Calorie or Diet, Cholesterol Free). mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
idasulistiana27's Gewichtsverlauf
|