Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2020
|
74,2 kg
Bisher verloren: 35,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1500 kcal
|
Fett: 76,77g | Eiw: 72,93g | Kohlh: 133,19g.
Frühstück: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Сливочный сыр, ВкусВилл Форель Слабосоленая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Живые Конфеты Суфле в Шоколаде, Просто Курага , Булгур (Вареный), Помидоры Черри, Куриное Филе в Сметане. Abendessen: Морская Капуста, Картофельная Запеканка с Фаршем. Snacks/Sonstiges: Sababa Хумус Рецепт из Назарета, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сушеные Яблоки, ВкусВилл Десерт «Суфле с Облепихой», Охлаждённый. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Inna_Zubkova_'s Gewichtsverlauf
|