С зелёными кроссами
61,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 9,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Februar 2020:
1545 kcal Fett: 85,38g | Eiw: 68,56g | Kohlh: 128,07g.   Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Коркунов Конфета, Орех Пекан, Сыр Российский, Окей Варенье Малиновое, Брест Литовск Творог 3%, Джаганнат Цезарь . Abendessen: Целебная Радуга Варенец Термостатный с Вишней, Жареное Яйцо. mehr...
2087 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 56 Minuten, Arbeit - 9 Stunden und 4 Minuten. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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