Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2020
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72 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 54,10g | Eiw: 49,34g | Kohlh: 210,46g.
Frühstück: St Hubert Oméga 3, Miel, Banette Pain Complet, Lidl Fromage Blanc 0%, Zespri Kiwi Gold. Mittagessen: Carambar Caramel, Dorolina Tortelloni Ricotta et Épinards , Tarte au Thon. Abendessen: Gratin Dauphinois, Tomates Cerises, Lidl Carottes Râpées à la Ciboulette. Snacks/Sonstiges: Raisins, Noix, Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir. mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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vanessssa's Gewichtsverlauf
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