Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2020
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65 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1331 kcal
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Fett: 74,88g | Eiw: 87,61g | Kohlh: 74,19g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Вареное Яйцо. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры Черри, Капуста Тушеная, Индилайт Бедро Индейки. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Milka Wholenut Caramel, Простоквашино Сметана 15%, Яичный Белок, Кальмар Отварной. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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liza.001's Gewichtsverlauf
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