Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2020
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64,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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785 kcal
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Fett: 29,54g | Eiw: 41,44g | Kohlh: 86,89g.
Mittagessen: Laranja Pêra, Ovo Cozido. Abendessen: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Petybon Macarrão Parafuso. Snacks/Sonstiges: Yoki Paçoquinha de Amendoim. mehr...
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1803 kcal
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Bewegung:
Trampolin - 30 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Iza Bastos's Gewichtsverlauf
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