Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2020
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57,2 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1077 kcal
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Fett: 34,00g | Eiw: 74,32g | Kohlh: 119,79g.
Frühstück: Noberasco Mandorle Sgusciate Bío, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Adez Latte di Cocco. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Pere Abate, Lattuga, Santa Lucia Mozzarella Light, Parmigiano (Grattugiato), Bonduelle Funghi Champignon Cotti a Vapore, Pasta di Semola. Abendessen: Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva, Panini Integrali, Indivia Belga. Snacks/Sonstiges: Melinda Mela. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Ma.ry74's Gewichtsverlauf
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