Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2020
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93,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2275 kcal
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Fett: 86,55g | Eiw: 139,32g | Kohlh: 272,09g.
Frühstück: Pancakes with Butter and Syrup . Abendessen: DiGiorno Rising Crust Pizza - Hawaiian Style, Uno Chicago Grill Baked Stuffed Chicken. Snacks/Sonstiges: Mango, Hormel Original Pepperoni Slices, Kirkland Signature Chocolate Peanut Butter Chunk Protein Bar, Kirkland Signature Microwave Popcorn Movie Theater Butter, Kirkland Signature Chocolate Peanut Butter Chunk Protein Bar. mehr...
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2583 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Stehen - 3 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,3 kg pro Woche
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