Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2020
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74,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1665 kcal
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Fett: 69,72g | Eiw: 152,70g | Kohlh: 107,07g.
Frühstück: Yumurta Beyazı. Mittagessen: Mercimek Çorbası, Dana Rosto. Abendessen: Tam Buğday Ekmeği, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Izgara Tavuk, Mevsim Salata. Snacks/Sonstiges: Elma. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Malenda's Gewichtsverlauf
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