Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2020
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1018 kcal
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Fett: 50,65g | Eiw: 37,95g | Kohlh: 104,39g.
Frühstück: Mate Amargo, Agua del Grifo, Costa Galletas de Soda, Huevo Revuelto. Mittagessen: Mate Amargo, Porotos con Tallarines. Abendessen: Tomates, Sopaipilla. Snacks/Sonstiges: Café, Empanada de Queso, Café. mehr...
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1903 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 5 Minuten, Sit Ups - 5 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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