eat_the_rainbow's Notizen, 14 Feb 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2020
41,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Februar 2020:
1731 kcal Fett: 61,21g | Eiw: 107,75g | Kohlh: 204,31g.   Frühstück: Клубника, Bonfesto Рикотта Лайт, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Nutiva Семена Чиа, Апельсин, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Вареное Яйцо, Магнит Кукурузная Крупа, Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Полевское Молоко 3,2%. Mittagessen: Гречка, Куриная Печень, Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару, Зеленая Фасоль (Замороженная). Abendessen: Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Репа, Фасоль Стручковая, Индилайт Филе Голени Индейки, Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару, Сметана 15%, Морковь, Редька, Pasta Mania Спиральки. Snacks/Sonstiges: Капуста, Капуста, Апельсин, Bonfesto Рикотта Лайт, Клубника, Кокосовое Масло, Образ Жизни Льняная Мука из Семян После Отжима Масла, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Молочная Благодать Простокваша Термостатная 4%, Яйцо. mehr...
1226 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


eat_the_rainbow's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.