Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2020
|
52,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1050 kcal
|
Fett: 21,95g | Eiw: 58,80g | Kohlh: 131,69g.
Frühstück: Excess Free Низкоуглеводное Печенье, Окей Груша Конференс, Dr. Oetker Какао-Порошок, Дивинка Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя, Ржи, Голубика, Лактика Йогурт Греческий 4%. Mittagessen: Excess Free Печенье Миндальное, ВкусВилл Пюре из Яблок, Fit&Sweet Корж Бисквитный, Лактика Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью. Abendessen: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Excess Free Печенье Миндальное, Вино Каберне Совиньон, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Мандарин, 365 Detox Ореховое Молоко, Excess Free Коровка на Диете. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
firenze2015's Gewichtsverlauf
|